Полезные штучки
В РИТМЕ СНА Чтобы расслабиться и лучше уснуть после тяжелого, полного стрессовых ситуаций дня, тайваньские ученые предлагают воспользоваться музыкальным центром и секундомером. Оказывается, спокойная музыка с ритмом не более 80 ударов в минуту урежает частоту пульса и дыхания и помогает…