Путь к новым победам

Более 50% успеха при занятиях бодибилдингом составляет правильно сбалансированное спортивное питание. Его выбирают все: от профессионалов до новичков-любителей.

Грамотно составленная диета в сочетании с только качественными пищевыми добавками и регулярными тренировками – путь сложный, но ведущий к успеху.

Если давать определение, то спортивное питание – это специально разработанные комплексы, а также пищевые добавки, применяемые для питания спортсменов (атлетов, бодибилдеров и др.) и обогащения повседневной пищи.

Условно можно выделить три основных предназначения спортивного питания:

• Снижение веса и сжигание излишних жиров при помощи жиросжигателей
• Рост мышечной массы с помощью белково-углеводных коктейлей
• Улучшение обмена веществ, здоровья в целом и самочувствия благодаря витаминам, антиоксидантам, различным стимуляторам выработки тестостерона и т.д.

Все перечисленные выше пищевые добавки содержат в себе повышенное количество биологически активных нутриентов. Их нужно использовать в комплексе с рядовой пищей, однако нельзя полностью ими заменять традиционное питание. Это только навредит организму.
При профессиональных занятиях спортом перед принятием диеты с биологически активными добавками, следует проконсультироваться со специалистом спортивного питания, чтобы тренировки были максимально продуктивными.

Спортивное питание можно назвать детским питанием для взрослых. Благодаря специальной технологии, увеличивают количество полезных веществ в добавках, а неактивные и вредные вещества полностью ликвидируют.